L'équi quoi ? L'équicoaching ! Vous aussi ça ne vous parle pas ? Vous vous demandez quel est ce métier ou encore quand faire appel à ce type de coach ? Clotilde Lapostolle, Coach, Equicoach, Thérapeute, Coach Equin, vous explique en répondant à mes questions.
Qu'est-ce que l'équicoaching ?
Il s’agit de coaching en développement personnel et professionnel facilité par le cheval. Le cheval est un outil, un coach, un thérapeute dans la séance. Il est un miroir de notre état émotionnel. Par sa réponse, il favorise la prise de conscience de nos schémas répétitifs comportementaux conscients et inconscients. Il nous révèle à nous même, à notre mode de fonctionnement et nous aide ainsi très rapidement à intégrer de nouveaux comportements efficaces dans notre quotidien. Les séances ont lieu dans une carrière ou rond de longe, clos et sécurisé avec des chevaux éduqués. Les exercices individuels ou collectifs se déroulent à pied et sont évolutifs, sans monter à cheval. Aucune connaissance du cheval n'est nécessaire.
Qu'est-ce que cela permet de travailler ?
Que vous soyez un particulier, propriétaire d'un cheval ou non, les apports de l'équicoaching sont très vastes dans la gestion de notre quotidien dans notre vie personnelle et professionnelle. L'équicoaching peut aussi nous aider dans la relation avec notre cheval (à pied et monté) car souvent les émotions parasites notre relation. Voici l'étendue des intérêts :
o Se connaître soi-même
o Gérer ses émotions
o Gérer ses conflits internes, externes
o Développer sa communication intuitive
o Lâcher prise
o Oser
o Développer sa créativité
o Développer son ressenti
o Confiance en soi, en l’autre
o Affirmation de soi
o Développer la conscience de soi
o La communication non-verbale
o La communication relationnelle
o Améliorer ou développer son leadership
o Inspirer l’autre à nous suivre
o Développer son assertivité
o Atteindre un objectif
o Cohésion d’équipe
Quand faire appel à un équicoach ?
Les personnes font souvent l'amalgame: l'equicoach n'est pas un moniteur d'équitation ni un éthologue, ni un professionnel du monde équestre. Il intervient en développement personnel et professionnel uniquement. On ne monte pas, on ne résout pas des problèmes de comportements de son cheval. L'equicoach est un coach ou un thérapeute dans l'accompagnement de la personne. Il est donc formé et certifié en coaching. Ce sont souvent des personnes passionnée de chevaux, qui ont souvent leur cheval et qui désirent l'intégrer dans leur profession d'accompagnement (différent de l'équithérapie destinée aux personnes handicapées moteurs et psycho).
Remarque: J'ai cette double compétence en tant que comportementaliste équin et coaching perso/pro. Ce qui me permet de former des personnes qui sont dans l'accompagnement à l'équicoaching. Formation que j'ai mis en place cette année. Car je me suis rendu compte qu'il y avait des personnes dites "equicoach" et qui faisaient beaucoup de "dégâts" dans l'accompagnement.. Une des compétences indispensable de l'équicoach est de savoir décrypter les signaux emis par le cheval..l'éthologie équine est un élément clé dans la posture de l'équicoach. C'est pour cette raison aussi que j'ai co-créer une association APCFC (association des professionnels du coaching facilité par les chevaux). Je forme aussi au coaching équin: comportementaliste équin avec des bases en coaching (communication pédagogique). Afin d'accompagner au mieux les couples cavalier/cheval.
En résumé j'interviens dans 2 domaines : - Equicoach: développement personnel et professionnel pour les particuliers et les entreprises.- Coach Equin: résolution de problèmes et développement de la relation entre le cheval et son cavalier.
Dans l'équicoaching, le cheval est donc un révélateur de notre fonctionnement comportemental, il nous aide à surmonter nos difficultés, à nous centrer et à retrouver notre chemin intérieur.
Remarque: J'ai cette double compétence en tant que comportementaliste équin et coaching perso/pro. Ce qui me permet de former des personnes qui sont dans l'accompagnement à l'équicoaching. Formation que j'ai mis en place cette année. Car je me suis rendu compte qu'il y avait des personnes dites "equicoach" et qui faisaient beaucoup de "dégâts" dans l'accompagnement.. Une des compétences indispensable de l'équicoach est de savoir décrypter les signaux emis par le cheval..l'éthologie équine est un élément clé dans la posture de l'équicoach. C'est pour cette raison aussi que j'ai co-créer une association APCFC (association des professionnels du coaching facilité par les chevaux). Je forme aussi au coaching équin: comportementaliste équin avec des bases en coaching (communication pédagogique). Afin d'accompagner au mieux les couples cavalier/cheval.
En résumé j'interviens dans 2 domaines : - Equicoach: développement personnel et professionnel pour les particuliers et les entreprises.- Coach Equin: résolution de problèmes et développement de la relation entre le cheval et son cavalier.
Dans l'équicoaching, le cheval est donc un révélateur de notre fonctionnement comportemental, il nous aide à surmonter nos difficultés, à nous centrer et à retrouver notre chemin intérieur.
Comment se déroule une séance ?
- Pour les particuliers:
La séance individuelle dure environ 1h30 autour d'exercices à pied en travaillant sur une problématique amener par le client . On ne monte pas sur le cheval. Plusieurs séances peuvent être nécéssaire. Les séances peuvent se poursuivre en cabinet pour un travail plus en profondeur.
Les séances en petit groupe, dure environ 3h sur un thème particulier (confiance en soi, prendre sa place, gerer ses émotions..). Des stages sur une journée ou un week end pour aller encore plus loin!
- Pour les entreprises:
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